11/01/2013
Al parecer el descanso junto al pastel de choclo, pan amasado y los helados típicos del verano no son buenos amigos de la vida sana y una dieta equilibrada. En esta estación del año, donde todo invita al disfrute y diversión es común aumentar de peso, sin embargo esto puede evitarse. Según Daisy Ruiz, nutricionista de la Clínica Ciudad del Mar, se deben poner en práctica algunos consejos para que verano no sea sinónimo de kilitos de más. Lo primero debe ser preferir “los alimentos que se deben privilegiar son las frutas y verduras estacionales que aporta... Continuar leyendo
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11/01/2013
El mes pasado, al sur de Pacific Reef Light, cerca de Key Largo, varios pescadores submarinos regresaron a la superficie con un misterio. "Me quedé pasmado cuando lo vi", dijo Wayne Grammes. "Era un pez muy feo con una cara parecida a la del trescolas y una cola bien larga". El pez de 15 libras y 27 pulgadas que capturó Greg Caterino, residente de Tavernier, resultó ser un cherna jorobada, una especie que es nativa no del Arrecife del Pacífico, sino de las aguas tropicales del Océano Pacífico en Asia. "Es como si un cazador de cualquier parte de América ... Continuar leyendo
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10/01/2013
Estas arrugas podrían haber servido en nuestros ancestros mientras recolectaban alimentos de ríos o de vegetación húmeda. Hasta ahora se pensaba que no tenía más razón de ser que un simple efecto físico, pero investigadores de la Royal Society de Gran Bretaña han encontrado la explicación a por qué los dedos se arrugan luego de un tiempo bajo el agua: eso permitiría mejorar el agarre de objetos mojados o húmedos. Se sabe que el arrugamiento de los dedos se produce debido a la contracción de los vasos sanguíneos de la piel tras el contacto prolongado con ... Continuar leyendo
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09/01/2013
Remo, ciclismo y step, todo en uno, es lo que ofrece este entretenido método de ejercicios que, apoyado en el uso de una bicicleta bajo el agua, logra un trabajo muscular simétrico y funcional. María Celeste Guerra Llega el verano y son muchas las alternativas para realizar deportes en el medio acuático. El ideal es salir del gimnasio para aprovechar las bondades que ofrece el agua a la hora de realizar ejercicios: disminuye el peso corporal y aumenta la resistencia, con lo cual se logran excelentes resultados sin notar el esfuerzo realizado. Una buena a... Continuar leyendo
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09/01/2013
El ministro Hernán de Solminihac presenta, en exclusiva para "El Mercurio", el informe de Consumo de Agua en la Minería del Cobre 2012. Mario Riveros M. "Mientras el tema del agua tenga solución privada, esa será la solución que tenga", dice el ministro de Minería, Hernán de Solminihac, al presentar, en exclusiva para "El Mercurio" las principales conclusiones del tercer estudio sobre el consumo de agua en la minería del cobre, que prepara Cochilco. Este año, la gran novedad del informe que comenzó a realizarse en 2009 como una de las iniciativas de la "... Continuar leyendo
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08/11/2012
Embalses y sus lagos artificiales ,nuevas carreteras ,hospitales,proyectos agrícolas y energéticos,nuevos aeropuertos Norte La zona concentra inversiones mineras y energéticas que transforman el paisaje, como el parque eólico "valle de los vientos",con 45 molinos de 10 metros de altura entre Calama y San Pedro de Atacama ,pero también en obras que impactan en sus habitantes , como la nueva torre del hospital de Copiapo de 28 mil metros cuadrados y $35500 millones de inversion. En Antofagasta se renovo por completo el "paseo del mar",con casi $3mil millon... Continuar leyendo
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